dmitriyraevskiy

11 минут на прочтение

Категория:

Аптечка в горы. В чем отличия от простой походной?

Очень  важная тема - аптечка в горы. Она существенно отличается от простой походной аптечки в первую очередь тем, что должна спасать от горной болезни, горняшки.

Итак, аптечка бывает двух типов: общая и личная.

Общая собирается руководителем группы, исходя из одного единственного критерия: как он будет спасать пострадавших, если такие будут.
Здесь важно предусмотреть, от чего возможно придётся спасать народ. Вариантов – масса, и аптечка выходит существенной. О ее страшном содержимом расскажу позже.

А сейчас об аптечке индивидуальной.
Чтобы собрать ее, надо ответить на вопрос: от чего мне возможно надо будет спасаться и как я с помощью этого спас себя сам.

Спасение следует искать от следующих невзгод:

- боль
- расстройство живота
- простуда
- бронхит и пневмония
- сердечные боли
- травмы
- ожоги
- горняшка
- глаза

- индивидуальные проблемы: например, диабет, проблемы с ЖКТ, аллергии и прочие напасти

[Обезболивающее]
Обезболивающее
Должно быть проверено на себе много раз. Кому и что помогает - должны знать сами. Не более 20 таблеток.

Живот - это четыре напасти:

- изжога - омепразол 2 капсулы до еды, брать не более 20 табл. И сода пол чайной ложки за 2 часа до еды, маленький пузырек, до 50 мл

-понос - лоперамида 1-2 капсулы, брать не более 10 табл

-запор – бывает редко. Причиной бывает обезвоживание и стресс. Профилактикой соответственно послужит совет пить достаточно и побыстрее найти общий ритм с группой и проводником. Если проблема всё же произошла, то бисакодил или то что вам до сих пор помогало – в помощь.

-серьёзная диарея - норфлоксацин (антибиотик), согласно прилагаемой инструкции, курс лечения – 5 дней.

[Простуда]
Простуда
Спрей для горла типа гексорал 1 шт или что вам больше нравится.
Леденцы для рассасывания от боли в горле, не более 10 шт.

[Бронхит и пневмония]
Бронхит и пневмония
АЦЦ (отхаркивающее), 1 туба
Антибиотики (дексациклин или макропен) на 7 дней для вашей массы тела
Аспирин (желательно шипучий или америкнский), 10 табл

[Сердечные боли]
Сердечные боли
Валидол, нитроглецирин
Нитроглицерин хорош еще и тем, что облегчает состояние при высотном отеке легких – улучшает сброс крови и расширяет вены. Принимается нитроглицерин под язык, при отсутствии эффекта в течение 5 минут – ещё одна таблетка, затем через 30 мин. Побочное действие: ненадолго снижает артериальное давление и может вызвать головную боль (очень неприятную «тяжесть» в голове).

[Ожоги]
Ожоги
Пантенол или Пантестин-гель (заживляет даже мелкие царапины)
Или пописать на обожжёное место, что практичнее и, как показывает практика,  надежнее))


[Травмы]
Травмы
Мазь спасатель. Что бы кто ни говорил, это шикарная мазь и не раз выручала.
Но она – на самый первый случай. В последующем лучше пользовать мази согласно полученной травме и симптому, который «достал». Противоспалительная – например, дип-релиф с охлаждающим эффектом при растяжениях и ушибах; фаст-релиф – то же но с согревающим эффектом. Обезболивающая – на основе диклофенака например.
Пластырь
Клей БФ-6
Бинт эластичный при растяжениях 2 шт
Бинт обычный 2 шт
Ватные диски
Можно бандаж для колен, они страдают почти всегда


[Горняшка]
Горняшка
Рибоксина 2 табл, Янтарная кислота 2 табл, 1 шипучий витамин С. Всё вместе выпить. Для человека до 70 кг. Если больше, то и пить соответственно настолько же больше. Брать не менее чем на 5 приёмов.

Так же регидрон, 5 пакетиков.

Вообще лучше начинать день с большой кружки тёплой воды с растворенной таблеткой шипучего витамина С с янтарной кислотой и рибоксином.

Так же глазные капли. Таурин и софрадекс (он же и для ушных воспалений).

[Усталость и стресс]
Усталость и стресс
Универсальное средство от усталости и всеобщего подыхания, от падежа народного:

Коньяк 3 звезды. Поллитра. Очень хорош, когда уже после перехода, в лагере, замерзшие и не согреться, чай ещё не скоро, а руки-ноги уже отсутствуют, и дрожь во всем теле. Два-три глотка с шоколадкой. Даёт сил дожить до горячей пищи.

Золотой корень. Когда силы уже ушли или надо сделать рывок, а ноги уже заплетаются, золотой корень даёт ускорение ракеты на несколько часов. После падаешь без сил. Но эти часы могут спасти жизнь тебе или кому-то еще. Он действует просто: ты сосредоточен, никакая фигня в голову не лезет, настроение боевое, и ноги-руки работают, как у робота-автомата - не заплетаясь и не скуля.

Сода. Почему-то помогает выживать, даёт силы. Полчайной ложки с горячей обязательно водой на ночь.

Таблетки валерьянки. Выпитые залпом, помогают отойти от пережитого стресса, дают спокойный сон и чувство отдохнутости при просыпании.
Бальзам звездочка. От комариных укусов и растяжений, мышечной боли.

Шоколад. Просто праздник. Употреблять только в крайних случаях, чтобы приносил радость. Без радости в горах никак. В остальное время поддерживать себя карамельками.


Но лучшее средство от любых болезней в горах - это созвучие к горам.

Коллективная аптечка - это уже экстримальная медицина.

Для примера:

Лидокаин в ампулах и шприцы. Снимает боль при открытом переломе.
Ампинициллин в ампулах. Обкалывать место ран и переломов.
Кетанов в ампулах для внутримышечных инъекций.
Перевязочный материал. Стерильные марлевые салфетки. Бинты. В зависимости от масштаба экспедиции много или очень много.
Много перекиси водорода
Физраствор и капельница, если есть умелые руки медика.
Спирт для обработки ран.
Шовный материал.
Преднизолон. Для снятия отёков мозга и лёгких.

Для особо пытливых умов привожу табличку с полным рекомендуемым набором.

Наименование Сколько взять Применение
Перевязочные материалы
Бинт эластичный средний 2 шт. На повреждённый сустав
Бинт широкий нестерильный 2 шт.
Бинт узкий нестерильный 3шт.
Пластырь рулонный широкий 1 шт. На мозоли, фиксировать повязки.
Пластырь-гемостатик 2-3 пластинки Клеить на рану, протерев кожу вокруг спиртовой ваткой.
Пластырь бактерицидный 10 пластинок
Антисептики наружные
Р-р перекиси водорода 3% 2х50 мл в пласт. таре Обработка раны, остановка кровотечения.
Вата в спирте 1 баночка Обработка места укола, обработка ран.
Р-р йода 5% 10мл (1 фл.) Обработка кожи вокруг раны.
Р-р зелёнки 10мл (1 фл.) Обработка ран, нанесение на повязку.
Таб. Гидроперит 6 таб. 6 таб. + 100 мл воды = 100 мл 3% перекиси водорода
Таб. Фурацилин 6 таб. 1 таблетка в 100 мл. тёплой воды. Полоскать, промывать.
Мазь Левомеколь Тюбик, 40г Наносить на инфицированные раны, на ожоги при перевязках
Разные лекарства для «планового» лечения
Колдрекс (Стопгрипан, Фервекс или аналогичные) 5 пакетиков Пить, растворив в 200 мл горячей воды.
Цитрамон-Форте 6 таб. По 1 таб., запить водой
Ибупрофен 25-30 таб.
х 200 мг
По 1-3 таб. 2-3 раза в сутки, запивая водой.
Но-Шпа 10-15 таб. по 2 таб. , запивая водой.
Солпадеин (шипучие таблетки или капсулы) 10 таб. / капс. По 1 таблетке, запив водой (или растворив шипучую таблетку в 100 мл воды)
Цетрин 6 таб. По 1 таб. утром.
АЦЦ-лонг 5 таб. по 600 мг 1 раз в сутки: выпить, растворив таблетку в воде.
Септефрил 30 таб. По 1 таб. до 10 р/день. Рассасывать до полного растворения.
Леденцы на травах (шалфей и т.п.) 6-10 штук Рассасывать до полного растворения.
Лоперамид 10 таб. По 1 таб. до 2-3 раз в день.
Бисакодил 10 таб. По 1-3 таб. на ночь или рано утром.
Уголь активированный 30 таблеток По 10 таблеток, разжевав и запив 1-2 стаканами воды
Маалокс-гель 4-6 пакетиков Выпивать по одному пакетику через 30 мин. после еды + один на ночь.
Эналаприл 4 таб. по 10 мг По 1 таб., запивая водой.
Нитроглицерин 1 контейнер По 1 таб. под язык.
Диакарб 8 таб. х 250 мг По 1 таб. 2 раза в день при первых проявлениях горной болезни.
Антибиотики
Азитромицин 6 таб.
х 500 мг
По 1 таб. утром
Доксициклин 10 капс.
х 100 мг
по 1 капс. 2 раза в день
Норфлоксацин 10 капс.
х 400 мг
по 1 капс. 2 раза в день
Ципрофлоксацин 10 таб.
х 500 мг.
Только в долгие автономные походы. По 1 таб. 2 р/день.
Инъекционные средства
Шприцы 5 мл 3 шт. Для внутримышечного или внутривенного введения лекарств.
Шприцы 2 мл 5 шт. Для подкожного введения лекарств.
Р-р диклофенака-натрия 2 амп. по 3 мл Внутримышечно, по 3 мл
Р-р анальгина 50% 2 амп. по 2 мл Внутримышечно или внутривенно
Р-р димедрола 1% 2 амп. по 1 мл Внутримышечно или внутривенно
Р-р Кетанов 3% 4 амп. по 1 мл Внутримышечно, по 1 мл
Р-р Трамадол 5% 1-2 амп. по 1 мл (Брать в походы выше 3 к.с.)
Подкожно, внутримышечно или внутривенно, по 1 мл.
Р-р Лазикс (фуросемид 1%) 4 амп. по 2 мл Внутримышечно или внутривенно, по 4 мл.
Р-р Но-Шпа (2% р-р дротаверина) 2 амп. по 2 мл Внутримышечно, по 2 мл
Р-р адреналина гидротартрат 2 амп. по 1 мл Подкожно, внутривенно, внутримышечно. По 0,5 – 1 мл
Р-р Дексаметазона (4 мг на 1 мл) 6 амп. по 1 мл Внутривенно или внутримышечно по 1-3 мл
Р-р кофеина бензоата натрия 2 амп. по 1 мл Подкожно по 1 мл.
Вода для инъекций (0,9% р-р NaCl) 4 амп. по 5 мл Только если идёте в район,  где есть каракурты! Внутривенно, 10 мл воды + 5 мл сульфата магния.
Р-р магния сульфата 25% 2 амп. по 5 мл
Разное: мази, капли и пр.
Дип-Рилиф 1 туба, 50 г На кожу над суставом/ушибом
Фаст-Рилиф (или Випросал-В) 1 туба На кожу над суставом/ушибом, после 3-4 дня(!)
«Звёздочка» 1 баночка Наносить на кожу в обл. носа, горла, суставов и т.д. для согревания (по необходимости)
Пантестин-гель 1 туба, 15 г На ожоговую поверхность
Герпевир (мазь) 1 туба, 15 г На область герпетических высыпаний
Капли Софрадекс 1 фл. х 5 мл Капли глазные/ушные.
Капли Санорин (или Нафтизин) 1фл. Капли для носа. Сосудосуживающие. Капать не более 3 дней.
Термометр электронный 1 шт. В подмышку до сигнала.
Ножницы лёгкие 1 пара
Пинцет длиной 10-15 см 1 шт.
Булавки английские 3 шт. В рем. наборе заканчиваются. Фиксировать повязки
Палочки ушные 15-20 штук Обрабатывать рану зелёнкой или йодом + по прямому назначению.







Ошибка

Картинка по умолчанию

Ваш ответ будет скрыт

Автор записи увидит Ваш IP адрес 

При отправке формы будет произведена невидимая проверка reCAPTCHA.
Вам необходимо соблюдать Политику конфиденциальности и Условия использования Google