August 23rd, 2015

Легенды спорта и кино на кинофесте в Ростове



Сегодня был потрясающий день. С часа дня и до шести вечера я с небольшим перерывом общался с легендами. Людьми, которые достигли в рукопашном спорте так много, что стали легендами.
Это: Collapse )


Follow @DmitriyRaevskiy

promo dmitriyraevskiy october 9, 2019 13:01 4
Buy for 500 tokens
Есть такое понятие как ”родиться”, и есть понятие ”стать кем-то”, то есть пройти путь становления. ⠀ Бывает, что человек родился, а никем так и не стал. А бывает в юном возрасте начал жить осмысленно. ⠀ Чтобы разгадать загадку моего имени расскажу вам вкратце историю…

Марк Дакаскос отжигает в Ростове



Помните "Только сильнейшие" с Марком Дакаскосом? Задорный фильм) И особенно эстетично смотрится в нем похожий на танец, но на самом деле не менее эффективный, чем другие БИ, вид бразильского боевого искусства капуэйра.

Collapse )


Follow @DmitriyRaevskiy

Бег. Что там, за гранью утомления?

bo1GNb5vIYc

Бег очень важен: он даёт выносливость для гор и в бою.

Я видел, как пожилая женщина в горах прекрасно себя чувствовала, потому что по жизни много бегала. По-видимому, кровеносные сосуды при беге привыкают к перегрузкам, и поэтому в горах гораздо быстрее приспосабливаются к перемене давления, и акклиматизация наступает стремительно.

Во всяком случае, в подготовку альпинистов в советской школе альпинистов входил бег вверх и вниз, а также бег с ускорениями, и много. Так же, в подготовку боксёров входят те же приёмы: бег с ускорениями на выносливость, чтобы заставить мышцы работать в бескислородной среде. Это очень важно: при сверхнагрузках кислорода начинает не хватать для работы мышц, и, как следствие, одышка, головокружение, мышцы отбирают кислород у мозга, и в итоге - тупость и потеря ориентации. Но можно переучить мышцы, заставить их работать в бескислородной среде, и тогда кислорода для их работы будет требоваться меньше в разы, его будет хватать для мозга. В итоге, имеем и выносливость, и ясность в голове. И что самое главное - способность действовать продолжительное время с большими нагрузками, и даже в условиях высокогорья, где кислорода мало. И даже в серьёзном бою, где большие физические нагрузки могут быть часами.

Но важно понять, что такое кислородные и бескислородные нагрузки. Пока в этом не разберешься, будешь тупить и ошибаться.
Collapse )

Follow @DmitriyRaevskiy

Обучение во снах. Границы человеческого мышления



Видения, которые мы имеем во время сна, не вмещаются в тесные рамки человеческого мышления. Наше человеческое сознание цепляется за какие-то образы, привычные нам, и сны есть ни что иное, как попытка приноровить увиденное там с человеческим восприятием.

Утончая свое человеческое мышление, свое сознание, мы сможем дойти до фазы понимания мира, которого мы иногда касаемся во сне, и сотрудничества с ним без искажения его человеческим умом, не приноравливая к нашему сознанию в виде снов, а помня, что там было по- естеству.

Все системы духовного развития, христианство, буддизм, йога на самом деле подводили человека к тому, что он, как личность, в конце концов, упирался в какие-то границы своих возможностей.
Collapse )

Русский Брюс Ли: актёр и боец. Сейчас.



Я познакомился с ним на пресс-конференции кинофестиваля мотивационного кино в Ростове-на- Дону. На следующий день, на спортивных мероприятиях на Гребном канале мы общались уже около двух часов. Я поражен этим человеком.

Collapse )


Follow @DmitriyRaevskiy


Как дружат русские. Кодекс настоящей дружбы



Какие качества и навыки потребуются для того, чтобы постоянно поддерживать теплые отношения? Этот вопрос поставили перед собой английские психологи Лргапл и Хендерсон. Они составили внушительный опросник и опросили англичан, итальянцев, жителей Гонгонга и японцев в возрасте от 18 до 60 на тему: «Что вы считаете самым важным для дружбы?». Всего получилось 43 общих правила в 4-х областях - взаимообмене, доверительности, отношении к третьим лицам и ненавязчивости.

Так у них получился кодекс настоящей дружбы.

Collapse )


Follow @DmitriyRaevskiy

Почему мечты не сбываются?

Ко сну важно готовиться. Это бесспорно. В него нельзя проваливаться и нельзя забываться сном. Важно в него входить спокойно, без дневных эмоций и суетливых мыслей, тогда во сне будет не забвение и тяжесть по утру, а проступит припоминание волшебства жизни - вот такой, как она есть, настоящей.
Один из способов переключиться на иные мысли, чем днем - взять книжку и прочесть в ней о странствиях или рыцарях или героях, или о минестрелях-философах и почувствовать романтику их сердец и понять, что есть что-то внутри тебя, что не дает успокоиться и толкает жить полной грудью. Пишу сейчас и повеяло свободой. Вы тоже ее чувствуете иногда? Это хорошо)

Я приготовил для вас снова два рассказа. Они не об одном и том же, но все же в них есть что-то общее.
Сегодня наши авторы lora_in и Николай Рерих.

Поехали ;)



Оригинал взят у lora_in в Почему мечты не сбываются?


Чтобы в жизни начало что-то меняться нужно не мечтание об этом, не просто стремление и мотивация двигаться в этом направлении, а принятие решения.
Да, так просто, принять решение. И это начнет работать.

Collapse )



Николай Рерих и его "Детская сказка". О самом лучшем подарке для царевны))
Collapse )


Follow @DmitriyRaevskiy